{"id":10428,"date":"2019-01-08T11:03:46","date_gmt":"2019-01-08T11:03:46","guid":{"rendered":"https:\/\/willizblog.de\/?p=10428"},"modified":"2019-01-08T11:03:46","modified_gmt":"2019-01-08T11:03:46","slug":"willis-knie-teil-2-reha-und-weitere-entwicklung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/willizblog.de\/?p=10428","title":{"rendered":"Willis Knie \u2013 Teil 2: Reha und weitere Entwicklung"},"content":{"rendered":"

Fortsetzung von: Willis Knie \u2013 Teil 1: Diagnose und OP<\/a><\/p>\n

\"Willis<\/a><\/p>\n

Am Freitag aus dem Krankenhaus entlassen, so wurde ich am darauf folgenden Montag bereits in der Waldklinik Jesteburg<\/a> \u2013 dem Zentrum f\u00fcr Rehabilitation<\/em> aufgenommen. Im Vorfeld hatte ich mich f\u00fcr eine ambulante Reha<\/a> entschieden. Morgens gegen 8 Uhr wurde ich durch einen Fahrdienst der Klinik abgeholt und nachmittags von diesem wieder nach Hause gebracht. So konnte ich den Abend in den eigenen vier W\u00e4nden verbringen und in meinem eigenen Bett schlafen. Das Mittagessen nahm ich in der Klinik ein. F\u00fcr die Ruhepausen steht ein Ruheraum zur Verf\u00fcgung. Bei dem sch\u00f6nen Wetter Ende April\/Anfang Mai 2018 verbrachte ich viel Zeit drau\u00dfen an der frischen Luft. Mit der Gehhilfe kein Problem. Und bei dem w\u00e4ldlichen Umfeld der Klinik geradezu ein Muss!<\/p>\n

\"Waldklinik
\nWaldklinik Jesteburg \u2013 Zentrum f\u00fcr Rehabilitation<\/p>\n

Die Reha dauerte gut drei Wochen und beinhaltete neben der \u00fcblichen Krankengymnastik (einzeln und in kleinen Gruppen) und dem \u201aWasserballett\u2018 (Krankengymnastik im Bewegungsbad), Training auf dem Ergometer<\/a>, Lymphdrainage<\/a> und auch belehrende Vortr\u00e4ge zur gesundheitsbewussten Lebensgestaltung (!). Ich best\u00e4tige gern, dass ich die Zeit in der Reha durchaus genossen habe und die Waldklinik gern weiterempfehlen kann.<\/p>\n

\"Willi
\nWilli ruht im Ruheraum der Waldklinik<\/p>\n

So wurde es Mitte Mai. Zu diesem Zeitpunkt hatte ich nicht angenommen, dass ich noch weitere sechs Monate \u201akrankfeiern\u2018 w\u00fcrde, obwohl der Chefarzt der Waldklinik in seinem Entlassungsbericht schrieb, dass \u201ewir \u2026 von einem weiteren ambulanten Therapiebedarf von drei bis sechs Monaten aus[gehen].\u201c <\/p>\n

Apropos Entlassungsbericht! Ich fand es schon etwas komisch, wie hier unter Punkt 3.2 auch ein allgemeiner psychischer Befund zu meiner Person erstellt wurde. Demnach \u201e[ist] Herr A. \u2026 dem Untersucher gegen\u00fcber freundlich zugewandt und macht ad\u00e4quate Angaben. Aus dem Beschwerdebild ergeben sich keine Beeintr\u00e4chtigungen der verbalen Kommunikation. Keine Orientierungsst\u00f6rung. Keine Anzeichen einer depressiven Verstimmung oder weiterer psychiatrischer Erkrankungen. Keine Einschr\u00e4nkung bei der Bew\u00e4ltigung von Stress- und Krisensituationen.
\nEs bestehen keine Einschr\u00e4nkungen beim Lernen, der Anwendung des Erlernten, der Aufgabenl\u00f6sung sowie der Kommunikation.
\nHerr A. zeigt sich zum Krankheitsverlauf ausreichend orientiert. Aus der Befragung ergeben sich keine Hinweise auf das Vorliegen psycho-sozialer Konfliktsituationen.\u201c<\/em> \u2013 Nun denn, Herr Doktor!<\/p>\n

Nach der Reha ging ich (zun\u00e4chst noch auf Kr\u00fccken) zweimal die Woche zur Krankengymnastik und wurde in der Praxis von Frau Ruth Brandt<\/a> in Tostedt von Herrn Torsten Schulz<\/a> bestens betreut. Sp\u00e4terhin nahm ich beim Todtgl\u00fcsinger SV<\/a> in der Fitnesshalle zweimal die Woche am Rehasport<\/a> teil. Ich m\u00f6chte mich hier bei Simone Barghusen, Karin Pinto da Silva<\/em> und auch bei Tatjana Oshana-John<\/em> f\u00fcr ihre Unterst\u00fctzung bedanken. Ohne Zweifel haben mich Krankengymnastik und Rehasport (der \u00fcbrigens von meinem Rententr\u00e4ger bezahlt wurde) ein gro\u00dfes St\u00fcck weiter gebracht.<\/p>\n

Es dauerte lange, bis ich mein Knie wieder einigerma\u00dfen strecken und beugen konnte. In der Beugung schaffte ich lange Zeit gerade einmal einen Winkel von maximal 95 \u00b0 (etwas mehr als ein rechter Winkel). Zum Fahrradfahren werden mindestens 110\u00b0 ben\u00f6tigt. Vom Orthop\u00e4den wurde so schon angedacht, eine Narkosemobilisation<\/a> durchzuf\u00fchren. Ich hatte so sechs Wochen bis zum n\u00e4chsten Arzttermin Zeit, um die Beugung zu verbessern. Dank Heimtrainer, spezieller Dehn\u00fcbungen (bis zur Schmerzgrenze) und dann auch durch den Erwerb eines E-Bikes<\/em> (genauer: Pedelecs<\/a>) der Firma Lehmkuhl<\/a> (Serie P2 Classic 7-Gang<\/a>) schaffte ich es dann: Der Orthop\u00e4de war zufrieden. Eine weitere Behandlung nicht mehr notwendig.<\/p>\n